从基础语法和词汇开始，逐步提升难度。建议每天学习新单词10-15个，并在语境中反复练习。
通过听英语歌曲、看英文电影、阅读英语文章等方式，从不同渠道接触英语，培养语感。
不要只是被动学习，要主动说英语、写英语。可以通过自言自语、写日记等方式练习表达。
推荐从简单读物开始：儿童绘本、简化版名著、英文新闻网站如BBC Learning English等。
利用英文歌曲、TED演讲、英语播客等。建议从有字幕开始，逐渐过渡到无字幕。
从简单的英文日记开始，尝试描述日常生活。可以使用语法检查工具辅助改进。
根据遗忘曲线安排复习：学习后1小时、1天、3天、1周、2周、1个月后分别复习，巩固记忆。
选择适合水平的音频材料，同步跟读，提高发音准确性和流利度。从慢速开始逐渐加快。
不要孤立背单词，而是在句子和文章中学习。理解单词在不同语境中的用法和含义。
用思维导图整理语法规则、词汇分类，建立知识之间的联系，提高学习效率。
尽量创造英语环境：手机设置英文、看英文新闻、听英语播客，增加接触频率。
建立错误笔记本，记录常犯的语法错误和用词错误，定期回顾和改正。